【精】焦虑症的自我治疗

【精】焦虑症的自我治疗

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【精】焦虑症的自我治疗1、幻想这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。2、肯定自己当焦虑袭来时,可以反复地告诉自己,"没有问题""
《认知心理学:心智、研究与你的生活》

《认知心理学:心智、研究与你的生活》

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还没有人能像E. Bruce Goldstein博士这样,将认知心理学的研究与现实生活联系得如此紧密。《认知心理学:心智、研究与你的生活(第3版)》从认知心理学和脑科学基础知识入手,详细介绍了知觉、注
什么是分析器?分析器的三个组成部分

什么是分析器?分析器的三个组成部分

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分析器,是指人和动物感受和分析某种刺激的整个功能系统。最早是苏联巴甫洛夫学派使用的生理学专门术语。分析器由三个部分构成:①外周部分即感受器),接受各种外部刺激。②传入神经,其功能是把神经兴奋传递到中枢
心理测试你是什么气质

心理测试你是什么气质

婚恋情感 210 ℃
心理测试你是什么气质心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是小编为大家整理心理测试你是什么气
什么是布鲁纳学习理论?

什么是布鲁纳学习理论?

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布鲁纳学习理论是美国心理学家布鲁纳J.S.Bruner,1915-2016)提出的学习理论。布鲁纳的心理学理论是认知心理学的一个派别,哲学上属于所谓“过程-结构哲学”的唯心主义派别。布鲁纳学习理论主要
什么是晕轮效应?晕轮效应的具体例子

什么是晕轮效应?晕轮效应的具体例子

职场心理 1220 ℃
什么是晕轮效应?晕轮效应又称光环效应,它是指根据某人身上一种或几种特征来推论概括该人其他一些未曾了解的特征,属于以点概面、以偏概全的认知偏差。这就像在刮风的前一天夜里,月亮周围会出现光晕或光环,其实它
知觉的对象和背景的关系

知觉的对象和背景的关系

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小明和父亲在马路上散步,走着走着,小明若有所思地向父亲发问:“爸爸,马路旁的树杆上为什么都刷了白灰?还有,路标竖杆为什么又黑又白?”爸爸听完反问小明:你知道“荷花虽美,绿叶相衬”这个成语吗?“知道的。
销售心理学7大成交法则

销售心理学7大成交法则

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销售心理学7大成交法则心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用实践)性。以下是小编为大家整理销售心理学7大成交法则相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!
什么是随境转移(注意转移)?

什么是随境转移(注意转移)?

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随境转移注意转移):具体表现注意的对象不断转换。多见于躁狂抑郁性精神病的躁狂状态。当你和这些病人交谈时,病人的话题常迅速转换。这种易于转换的注意力很不容易持久。因此,话题虽多,但内容肤浅。
什么是记忆敏捷性?如何培养记忆敏捷性?

什么是记忆敏捷性?如何培养记忆敏捷性?

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记忆敏捷性,记忆品质之一。是指记忆速度的快慢。般情况下,是以在一定时间内能记住多少事物或回忆多少事物来衡量的。从其生理机制来看,记忆的敏捷性也就是暂时神经联系形成的速度。所以,这种品质在人的记忆方面表
情绪和情感的两极性是什么?有哪些具体表现?

情绪和情感的两极性是什么?有哪些具体表现?

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情绪和情感的两极性就是不论从哪一种角度来分析,都可以分为向、背两个根本对立的方面,其具体表现,有以下五个方面:1)肯定和否定的对立两极。任何一种情绪和情感,都具有肯定方面和否定方面两种对立的性质,例如
心理测试自己最真实的性格

心理测试自己最真实的性格

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心理测试自己最真实的性格心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是小编为大家整理以下是小编为大
自我怀疑是什么意思

自我怀疑是什么意思

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自我怀疑是指个体对自己的能力、决策或行为产生怀疑和不确定感。从多个角度来分析自我怀疑的意思,可以有以下几个方面:心理层面:自我怀疑可能源自个体对自己的自信心不足或对自身能力的质疑。这种质疑可能是由于过
什么是形象思维?什么是理论思维?

什么是形象思维?什么是理论思维?

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“鹅鹅鹅,曲项向天歌。白毛浮绿水,红掌拨清波。”据说,这首“咏鹅”诗是初唐杰出诗人骆宾王七岁时的作品。全诗仅四句十八字,语言自然流畅,格调明朗欢快,形象生动逼真,群鹅戏水,情趣盎然,触景生情,诗中有景
关于强迫症的心理调适

关于强迫症的心理调适

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关于强迫症的心理调适众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的“自查搏斗”,接下来小编为你带来关于强迫症的心理调适,希望对你有帮助。他们力图克制却无法摆脱,对自己反复
空白效应是什么意思?空白效应的例子和启示

空白效应是什么意思?空白效应的例子和启示

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“空白效应”指的是作品留给读者想象和再创造的空间,从而获得对作品更深层次的理解和把握。在书法作品中,如能适当留下不着色彩的空白,会收到“恰是未曾着墨处,烟波浩渺满目前”的艺术效果。诗歌语言的跳跃,电影
幼儿心理发展的一般特征有哪些?

幼儿心理发展的一般特征有哪些?

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幼儿心理是指个体在幼儿时期的心理活动的总和,所谓幼儿时期是指三周岁到六周岁这个阶段的个体,又称之为学龄前儿童时期。幼儿心理的发展是极其迅速的,这首先表现在他的认识能力有了显著的提高,智能有了突飞猛进的
什么是记忆敏捷性?如何培养记忆敏捷性?

什么是记忆敏捷性?如何培养记忆敏捷性?

职场心理 1235 ℃
记忆敏捷性,记忆品质之一。是指记忆速度的快慢。般情况下,是以在一定时间内能记住多少事物或回忆多少事物来衡量的。从其生理机制来看,记忆的敏捷性也就是暂时神经联系形成的速度。所以,这种品质在人的记忆方面表
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